こんにちは。 今日は少し調子が良かったです。 昨日自分で言ったように、私は危険信号の中にいるだけ と唱えるだけで、ふっと不安から距離を取ることが出来ました。 ただHSPが暴走してる時は、Discussionや説明を求められるのがストレスです。 言わなきゃっ…
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