gluewineのブログ

HSPなReaです🐈🍷身も心も温まるシナモンが入ったあったかいGlue Wein🍷でほっこりブログ

2021-05-31から1日間の記事一覧

心の焦りを解消するための、2倍遅生活

こんにちは。 今日と昨日は久しぶりに気持ちよく晴れていて、 ふっと心の力も抜けますね。 毎日心の声を聞いているのですが、 不安、緊張、怒り、疲労、安心、とかそういうのは良く聞こえます。 なのでそのたびに立ち止まって、その感情の原因を探って、 感…