こんにちは。 今日も今日とて心と向き合っています。 ゆっくり回復に向かっているとは言え、 まだまだトレーニングが必要な日々。 前のようにコントロールの効かない感情は出てこなくなりましたが、 それでもこれはどうしたらいんだろうか？と思う感情には出…